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プラスマイナス5拍

先週、風で倒れたカイタイ(それもディレイラー側に)。
その時は「ああ転けてしまった~」程度でディレイラーも問題なく変速出来てたので、そのまま走ってました。
今日乗ってると、ロー側の音が大きくなってました。
という事で手柄を2本した後、トマトへ。
その手柄では1分46秒をマーク出来たのですが、直後にメテオ君に上回られました。
上りでは、やっぱり軽さこそ大事です。

トマトに着き、転けた事を告げて見てもらうと・・・
「変速出来ないでしょ?」って、いや全然問題なく出来てたんですけど。
エンドを直してもらい、そろそろ限界に近かったブレーキパッドも交換してもらいました。
ついでにオーラのバーテープも取り寄せしてもらう事に。
チネリのゼブラ柄という、ちょっとした冒険ですが、入荷は結構先になりそうです。
ちなみにP-20RAのバーテープもチネリのクリアーだったりします。

帰り際、マクドでクォーターパウンダーを食べてみようと思ったんですが、19時だったので止めました。
家まではマフェトン理論に従って、143~133の心拍で走行・・・したかったんですが、何せ画面が見えないので。
恐らく、この辺かなというペースで走ってみましたが、汗もかかず、息が切れる事もなく帰宅しました。
多分、こんな感じで良いはず・・・ですけど、アップとダウンが出来てない・・・

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