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緩んだ体に鞭を打つ!

2009_02040003 体調を崩して以降、無理せずノンビリと乗ってました。
そしたら、体重、体脂肪ともにアップ、手柄山すら2本しかこなせない体になってしまいました。
日曜日のオーラでの走行も楽ではなかったし、このままでは広峰はおろかレースなんてとても無理です。

ということで、帰りはポラールをスポーツゾーンに設定して、アラームを聞きながら出来るだけ一定のペ-スで走行。
信号に引っかかりながら網干まで、揖保川を渡る頃はさすがにしんどかったです。
2009_02040013 最近は景色と一緒にカイタイを撮ってなかったので1枚。
家に着く頃には19時手前、今日は珍しくパンもケーキもお菓子も何も買わずに帰宅しました。
でも、多分明日には朝一番の焼きたてパンを買ってるような気もしますが^^;

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